Bunlar cildi güzelleştiriyor

St. Andrews Üniversitesi’nden araştırmacılar günde 3 porsiyon kivi, havuç ve lahana içeren sebze-meyve yiyen kişilerin cildinin daha parlak olacağını ortaya çıkardı.

Bunlar cildi güzelleştiriyor

St. Andrews Üniversitesi’nden araştırmacılar günde 3 porsiyon kivi, havuç ve lahana içeren sebze-meyve yiyen kişilerin cildinin daha parlak olacağını ortaya çıkardı.

cilt_guzellikBu meyveler aynı zamanda cilde doğal bronzluk da katıyor. Uzmanlar cilt rengi ve parlaklığı ile beslenme arasındaki bağı inceledi. Araştırma sonucunda bol sebze tüketildiğinde cilde kırmızı ve sarı renk veren pigmentlerin arttığı gözlemlendi. Uzmanlar bu değişimin sebebini karotenoidlere bağlıyor. Karotenoidler, sebzelere ve meyvelere renk veren pigment olarak biliniyor. BBC  
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Trol nedir, kime denir? Anlayalım, öğrenelim, saptayalım, ayıklayalım ve tabii ki kurtulalım. Peki nasıl? İşte rehberiniz...
  • Bu depresyonun sıklığı %5-20 olarak bildiriliyor. Peki Postpartum depresyonu nedir? Kadınlar doğum sonrası ilk yıl içinde, psikiyatrik hastalıklar (an
  • Ağustos böceğinin ötüşü doğanın en hoş seslerinden biri olarak görülür. Bu böceğin sesi gizemli olduğu kadar yüksektir de.
  • Kirazın gut hastalığından kaynaklanan ağrıları dindirdiği bildirildi.
  • Cep telefonları ve diğer elektronik cihazların hassas elektronik sistemleri etkileyebileceği söyleniyor. Ama bunu kanıtlamak neden bu kadar zor?
  • Vişne nelere iyi geliyor?Kırmızı meyvelerden vişnenin ekşi tadının yanında çok tatlı, sağlığa yararlı etkileri var.
  • Randevu Al