Bu yiyecekleri birlikte tüketin!
İşte birlikte tüketildiğinde etkisi artan yiyecek çiftleri!

İşte birlikte tüketildiğinde etkisi artan yiyecek çiftleri!
Çeşitli yiyeceklerin faydalarını sık sık sizlerle paylaşıyoruz. Ancak bilim adamları tek başına faydalı olan bazı besinlerin birlikte tüketilmesi halinde daha etkili olduğunu ortaya çıkardı. İşte birlikte tüketildiğinde hastalıklara karşı daha etkili hale gelen yiyecek çiftleri.ÇAY VE LİMON

DEMİR VE C VİTAMİNİ
Bilim adamları fasulye, ıspanak ve tam tahıllarda bulunan demirin emilimini arttırmak için C vitamini ile birlikte alınması gerektiğini belirtiyor.ET VE TAZE OTLAR
Kansas Eyalet Üniversitesi'nden uzmanlara göre pişmiş etle birlikte tüketilen taze kekik gibi otlar kanserojen maddelerin etkisini %70 oranında azaltıyor. MİLLİYET 08 Ağustos 2014 Cuma, 21:32
Bu yazı 2001 kez okundu