Bir iyi bir kötü haber
Ev kadınları için en etkili jimnastik aletinin, elektrik süpürgesi olduğu saptandı.
İtalyan “Di Piu” dergisi, Boston Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmayı aktardı. Yaş ortalaması 47 olan erkek ve kadınların hareketlerini kaydeden dijital sensörlerele yapılan araştırmada, evde temizlik işi yapan kadınların ve özellikle elektrik süpürgesi kullananların ritmik hareketlerinin kan dolaşımındaki yağ ve kolestrol düzeyini düşürdüğü, kalbi daha uyumlu beslediği belirlendi.
Ayrıca yatakları düzeltmek, toz almak, bulaşık yıkamanın da yararlı spor sayılabilecek faaliyetler olduğu vurgulandı.
AFP
Ev kadınları için en etkili jimnastik aletinin, elektrik süpürgesi olduğu saptandı.
İtalyan “Di Piu” dergisi, Boston Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmayı aktardı. Yaş ortalaması 47 olan erkek ve kadınların hareketlerini kaydeden dijital sensörlerele yapılan araştırmada, evde temizlik işi yapan kadınların ve özellikle elektrik süpürgesi kullananların ritmik hareketlerinin kan dolaşımındaki yağ ve kolestrol düzeyini düşürdüğü, kalbi daha uyumlu beslediği belirlendi.
Ayrıca yatakları düzeltmek, toz almak, bulaşık yıkamanın da yararlı spor sayılabilecek faaliyetler olduğu vurgulandı.
AFPPaylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Güncellenme Tarihi:28 Ocak 2013Yayınlanma Tarihi:30 Ocak 2013
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı