

ABD’deki Ohio State Üniversitesi’nden bilim insanları, çocukların düzenli uyku saatinin fazla kilolu olmalarını engelleyebileceğini ortaya koydu.
Aynı araştırmayla yemekleri her gün aynı saatte yemenin, günde yarım saatten az televizyon izlemenin de kişinin ileriki yaşlarında obeziteyle mücadelesine yardım edeceği de belirtildi.
A.A
Paylaş