Atalarımız ‘uyanık’ çıktı

Amerikalı bilim insanlarının yaptığı bir araştırma, atalarımızın bizden daha az uyuduğunu ortaya koydu.

Atalarımız ‘uyanık’ çıktı
Paylaş:

Sonuçları ‘Current Biology’ dergisinde yayınlanan araştırmada, Amerikalı bilim insanları, Afrika ve Güney Amerika’da yaşam tarzları eski avcı toplayıcılara benzeyen bugünkü toplumların uyku yapılarını inceledi.

6 saat uyuyorlarmışTanzanya’nın Hadza, Namibya’nın San ve Bolivya’nın Tsimane kabilelerinden gönüllü 98 kişinin uyku sürelerini özel saatlerle 1165 gece boyunca gözlemleyen araştırmacılar, bu kişilerin her gece ortalama 6 saat 25 dakika uyuduğunu tespit etti.

Öte yandan, ABD’de yapılan geniş çaplı anket, katılımcıların çoğunun günde 7 saat uyuduğunu gösterdi. Araştırma aynı zamanda uyku modellerinin şekillenmesinde hava sıcaklığının ışıktan daha fazla rol oynadığını ortaya koydu. Çoğu kişinin güneş doğduktan sonra ortalama 3 saat 30 dakika daha uyuduğu kaydedildi.

A.A

 



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı: