700 geni etkiliyor
Uykusuzluğun karbonhidrat ağırlıklı yiyeceklere karşı aşırı iştah açtığı ve insanı huzursuz ettiği biliniyordu.

Uykusuzluğun karbonhidrat ağırlıklı yiyeceklere karşı aşırı iştah açtığı ve insanı huzursuz ettiği biliniyordu.

UYKU SORUNLARINIZI ÇÖZÜN
Uzmanlara göre bu araştırma uykusuzluğun zararlarının sebeplerini açıklayabilir. Araştırma için gönüllüler 26 saat boyunca uykusuz bırakıldı ve gen aktiviteleri izlendi. Bunun sonucunda uykusuzluğun 700'den fazla geni etkilediği ortaya çıktı. Bu genler vücut saati, metabolizma, immün sistem ve stres tepkilerini etkiliyor. Surrey Üniversitesi'nden bilim adamı Prof. Derk-Jan Dijk uykunun diyet ve egzersiz gibi sağlık destekçisi bir etken olduğunu belirtiyor. BBC
Bu yazı 2556 kez okundu
Yayınlanma Tarihi : 02 Mart 2013 Cumartesi, 16:00
Güncelleme Tarihi : 27 Şubat 2013 Çarşamba, 08:17