3 fincandan fazla içmeyin!

Günde 3 fincandan fazla kahve, diyabet riskini 2 kat artırabilir.

Fazla kahve, kahveyi yavaş sindiren, tansiyonu yüksek kişilerde tip 2 diyabete zemin hazırlayan gizli şeker hastalığı riskini artırabilir.

Günde 3 fincandan fazla kahve içenlerde diyabet riskinin 2 kat artabileceği belirlendi. İtalyan bilim adamlarının araştırması, düzenli olarak günde 3 fincandan fazla kahve içmenin, kahveyi yavaş sindiren, tansiyonu yüksek kişilerde tip 2 diyabete zemin hazırlayan gizli şeker hastalığı riskini artırdığını gösterdi. Araştırmaya 18-45 yaşındaki yüksek tansiyon hastası 1180 kişi katıldı. 6 yıl süren araştırma sonunda günde 3 fincandan fazla kahve içen katılımcıların yarısında diyabet teşhis edildi. Araştırma, tansiyonu yüksek ve kahveyi yavaş sindiren yetişkinlerde diyabet riskinin arttığını, riskin obezlerde daha da fazla olduğunu ortaya koydu. Başka araştırmalar kahvenin, şeker hastalığı riskini azaltabileceğini gösteriyordu. Almanya'da 2 yıl önce yapılan bir araştırma günde dört fincan, yani 600 ml ve üzeri kafeinli kahve tüketenlerin, günde bir fincandan az kahve içenlere oranla tip 2 şeker hastalığına yakalanma riskinin yüzde 23 daha az olduğunu öne sürmüştü. AFP

Paylaş

Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN

Görüntülenme:

Güncellenme Tarihi:03 Eylül 2014Yayınlanma Tarihi:05 Eylül 2014

İlgili İçerikler