E-bültenimize kayıt olarak güncellemelerden haberdar olabilirsiniz.

UĞURLANMAK ÖMÜR UZATIYOR

UĞURLANMAK ÖMÜR UZATIYOR

Habertürk

Kim uzun ömürlü olmak istemez ki?  Ömrümüzün uzun olması için sadece sağlıklı beslenmek yetiyor mu?

Bütün beslenme alışkanlıklarımızı uzun yaşamak için düzenleyen insanlar, bu sebeple spora da özen gösteriyor. Peki uzun yıllar yaşamanın yani ömrümüzün uzun olması için sadece sağlıklı beslenmek ve spor yapmak yetiyor mu? İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre sağlıklı beslenmek ve spor yapmanın yanı sıra farklı yöntemler de uzun yaşamamızı sağlıyor.

 

Sevmek, sevilmek, uğurlanmak ömrü uzatan etkenler arasında.