E-bültenimize kayıt olarak güncellemelerden haberdar olabilirsiniz.

KURU CİLDİN İLACI

KURU CİLDİN İLACI

Milliyet

ABD’li diyetisyen kışın kuruyan ciltler için beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini kaydetti.

 


ABD’li diyetisyen Cynthia Sass,, sürekli nemlendirici kullanmak yerine, belli yiyeceklerin kış aylarında daha çok tüketilmesiyle hem cildin kurumayacağını hem de soğuğun diğer yan etkilerinden korunabileceğini ifade etti. Cildi kışın da nemli tutmaya yarayan yiyecekler şöyle:

* Domates ve zeytinyağı.

* Yağlı balıklar. 

* Badem ve fındık.

* Yoğurt.