KENDİ KENDİNE KONUŞAN DELİ DEĞİL

AFP

Kendi kendine konuşmak otokontrolü geliştiriyor, düşüncesizce yapılan hareketlerden kaçınmayı sağlıyor.

 


Kanada’da yapılan bir araştırmada, kendi kendine konuşan insanların akıl sağlığında sorun olmadığı ortaya çıktı. Profesör Michael Inzlicht’in yürüttüğü çalışmada, kendi kendine konuşmanın otokontrolü geliştirdiği ve düşüncesizce yapılan hareketlerden kaçınmayı sağladığı belirlendi.

DİYET İÇİN BİREBİR

Kendi kendine konuşmanın diyet yapanların iradesi ve karar mekanizmasını da kuvvetlendirdiğini belirten Inzlicht, insanların iç seslerine kulak vererek daha mantıklı seçimler yaptığını söyledi.


Paylaş

Görüntülenme:
Yayınlanma Tarihi:21 Ekim 2010

© 2024e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.