Aşk acısını atlatmanın yolları

Erkek arkadaşınızdan ayrıldıktan sonra onu unutup hayatınıza kaldığınız yerden devam etmek istiyorsunuz. Ama aklınızın bir tarafı hep onda ve bu yüzden acı çekiyorsunuz. İşte aşk acınızı dindirmek için size birkaç öneri:

Erkek arkadaşınızdan ayrıldıktan sonra onu unutup hayatınıza kaldığınız yerden devam etmek istiyorsunuz. Ama aklınızın bir tarafı hep onda ve bu yüzden acı çekiyorsunuz. İşte aşk acınızı dindirmek için size birkaç öneri:

askacisiONU ARAMAYIN! Biten ilişkinizin hemen ardından yeni bir ilişkiye başlamayın! Sizin için duygusal anlamı veya anısı olan, o kişinin size verdiği eşyalardan hemen kurtulun.

Spor, yoga, dans ya da ilginizi çeken ve sizi rahatlatacak aktivitelerle uğraşın.

GELECEKLE İLGİLİ PLANLAR YAPIN

Yaşanılan her olumsuzluğun ileride size artılar kazandıracağını unutmayın.

YALNIZ KALMAKTAN KORKMAYIN!

Ayrılık acısı çekerken alkole ve yemek yemeye sardırmayın! Yeni hobiler edinin. Arkadaşlarınızla zaman geçirin, daha fazla sosyal aktiviteye katılın. MAHMURE.COM

Paylaş

Görüntülenme:
Yayınlanma Tarihi:08 Haziran 2014

© 2024e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.