Yalnızlık gençleri de hasta ediyor

Yalnızlık, sadece yaşlılıkta değil, gençlikte de sağlığı olumsuz etkiliyor.

Amerikalı araştırmacılar yalnızlığın; gençlikte hareketsizlik, yaşlılıkta ise diyabet kadar kötü olduğunu söylüyor.

,Yalnızlık; kalp hastalığı, felç ve hatta kanser riskini artırıyor. Aile bağlarının zayıf olması ya da arkadaşsızlık, yaşlılıkta olduğu kadar gençlikte de sağlığı olumsuz etkiliyor.

Amerika Birleşik Devletleri'nin Kuzey Carolina Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre yalnızlık, gençlikte hareketsizlik; yaşlılıkta ise diyabet kadar olumsuz sonuçlar doğuruyor.

SEVGİYİ HİSSEDENLER DAHA AZ HASTALANIYOR

Araştırmacılar, hayatın farklı evrelerinde, ilişkilerin sağlığa etkisini inceledi. Buna göre, geniş bir sosyal ağa sahip olmamak, ergenlikte iltihaplanma ve obezite riskini artırıyor. Yaşlılıkta ise yüksek tansiyona davetiye çıkarıyor.

Sevdiklerinin desteğini hissedenlerse daha az hastalanıyor ve daha uzun yaşıyor.

Araştırmaya göre, erken ve ileri yaşta geniş bir sosyal ağa sahip olmak önemli. Orta yaşta ise durum değişiyor. Bu dönemde nicelik değil nitelik ön planda.

Genç ve yetişkinleri sosyal ilişki geliştirmeye teşvik etmenin, sağlıklı beslenme ve egezersiz kadar gerekli olduğu vurgulanıyor.

NTV


Paylaş

Görüntülenme:
Güncellenme Tarihi:19 Mayıs 2015Yayınlanma Tarihi:06 Ocak 2016

© 2024e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.