Deprem Travma Psikolojisi

Uyurken bile yeni bilgiler öğreniyoruz

Nature Neuroscience dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, insanlar uykuları sırasında kokular ve sesler arasında yeni bağlantılar kurabiliyor.

Uyurken bile yeni bilgiler öğreniyoruz

Nature Neuroscience dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, insanlar uykuları sırasında kokular ve sesler arasında yeni bağlantılar kurabiliyor.

Araştırmacılar uyuyan deneklere, içine şampuan ve parfüm ya da hayvan leşi ve çürüyen balık kokularının pompalandığı maskeler taktı. Kokular, farklı ses tonlarıyla eşleştirildi. Uyku halindeki denekler kötü kokulara maruz bırakıldıklarında daha yavaş nefes alıp vermeye başladılar. Güzel bir koku duyduklarındaysa, derin nefes aldılar. Sonunda herhangi bir koku duymadıklarında bile, kokuyla ilişkili ses tonlarına bu şekilde tepki verdiler.

UYKU BOZUKLUĞUNUZ MU VAR

Bir koku ya da ses duyduklarını hatırlamıyor olsalar bile, deneklerin nefes alma biçimleri, uyandıktan sonra da değişmeye devam etti. Araştırmacılar şimdi bulgularını insanları kötü alışkanlıklarını değiştirmeye koşullama gibi pratiğe dökmenin yollarını arıyor. Weizmann Bilim Enstitüsü'nde doktora öğrencisi olan, araştırmanın baş yazarı Anat Arzi, "Uyku sırasında öğrenebileceklerimiz ve öğrenemeyeceklerimiz arasında sınırın nereye çizildiğini anlamamız gerekiyor" diyor. THE NEW YORK TIMES
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Avrupa ülkelerinde hafta sonunda kış saati uygulamasına geçildi. Ülkemizde 2016 yılından bu yana saatler geri alınmıyor.
  • Ramazan’da sağlıklı uyku nasıl uyunur? Ramazan’da uyku hijyenine dikkat!
  • Uykusuzluk çekildiği nasıl anlaşılır? Aslında adı uykusuzluk olduğu için, uykusuz kaldığında uykusuzluk problemi çektiğini anlarsın gibi yanlış bir dü
  • Kaliteli bir uykuda yastık önemli rol oynuyor. Boynunda kireçlenme ve fıtık gibi problemleri olanlarda yastık seçiminin daha çok önem kazandığını beli
  • Uyku bozuklukları ile psikiyatrik bozukluklar arasındaki ilişkiye dikkat çeken Dr. Mohammed Nami, beynin ana çatısı ve ana sütununun uyku olduğunu vur
  • Kâbuslar, uyku terörü, uyurgezerlik gibi uyku bozuklukları çocukların bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor.
  • Randevu Al