Sınava girecek öğrencilere altın öneriler

Uzmanlar sınavda başarılı bir sonuç sınav öncesi ve sınav anında neler yapılması gerektiğine ilişkin önemli tüyolar veriyor. İşte altın öneriler…

Sınava girecek öğrencilere altın öneriler

Üsküdar Üniversitesi tercih danışmanı Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş sınava girecek öğrencilere altın değerinde önerilerinde bulunuyor.

- Yoğun ders çalışmak yerine soru çözümlerine odaklanın.
- Bol bol deneme çözün.
- Yeni konu çalışmaktan ziyade zihninde tam oturmamış konuları pekiştirin.
- Alışkın olunan davranış şeklinin dışına çıkmayın.
- Çalışma sistemi ne ise son güne kadar o sistemle devam edin.
- Sınavdan öncesi günü dinlenmeye ayırın. Ancak kendinizi rahat hissetmiyor ve mutlaka bir şeyler yapmalıyım diyorsanız çok yormamak kaydıyla çalışma yapılabilirsiniz.  
- Sınav öncesi son günleri rahat geçirin.

- Bedensel ve zihinsel yorucu aktivitelerden sınav öncesinde uzak durun.
- Sınav gecesi erken uyuyun, dinlenmiş, zinde olmaya dikkat edin.
- İmkan varsa sınavdan bir önce sınav yerinizi görün.
- Çok fazla sınav konuşmayın. Hiç konuşmamak da zararlı. Dengeyi iyi kurun. 
- Sınav Giriş Belgelerinizi akşamdan hazırlayın. Sınav Giriş Belgeleri ÖSYM tarafından posta yoluyla gönderilmeyeceğinden Sınav Giriş Belgelerinin çıktılarını www.osym.gov.tr sitesinden almayı unutmayın.  
- Sınav sabahı alışık olunmayan kahvaltıdan uzak durun. Normal şekilde kahvaltınızı edin.
- Sınava giderken rahat kıyafetler tercih edin.
- En geç yarım saat kala sınav yerinde olun.
- Sınav anında heyecan ve kaygı durumu olursa nefes egzersizleri yapın.
- Sınav anında 15-20 saniyelik esler verin. Bu kısa aralar zaman kaybı değil dikkat toplama olarak görün.
- Deneme sınavlarında hangi sistemi kullanıyorsanız onu uygulayın. Her zamanki bölüm ve sorudan çözmeye başlayın.
- Turlama yöntemini kullanın. Yapamadığınız sorular üzerinde fazla durmayın. Geçin zaman kalırsa tekrar dönün.
- Zaman kaybı ve kaydırma riskine karşı önce soru kitapçığını hemen ardından cevap kağıdını işaretleyin.
- Sınava gidişi tören merasimine dönüştürmeyin. İllaki biri diyorsanız onunla sınava gidebilirs 



Etiketler: sınav lys sınavı sınav korkusu üsküdar üniversitesi sınav kaygısı


ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • ABD'nin Kudüs kararı Türkiye ile ilişkileri nasıl etkiler?
    11 Aralık 2017, 14:29
  • Şiddeti neden engelleyemiyoruz?
    11 Aralık 2017, 13:58
  • Alzheimer'dan değil geç kalmaktan kork!
    11 Aralık 2017, 12:54
  • Prof. Dr. Sevil Atasoy ve Prof. Dr. Sinan Canan TRT Haber'de
    11 Aralık 2017, 12:50