Deprem Travma Psikolojisi

Şikayet etmek aptallaştırıyor

Eğer sürekli şikayet dinlemekten rahatsız olan biriyseniz bundan kaçınmak için artık geçerli bir sebebiniz var. Çünkü şikayet etmek aptallaştırıyor.

Şikayet etmek aptallaştırıyor

Eğer sürekli şikayet dinlemekten rahatsız olan biriyseniz bundan kaçınmak için artık geçerli bir sebebiniz var. Çünkü şikayet etmek aptallaştırıyor.

Üç basit adım: İş hayatı ve normal hayatta başarının haritası kitabının yazarı Trevor Blake, bilim adamlarının ve nöroloji uzmanlarının beyin aktivitesinin dış etkenlerden nasıl etkilendiğini anlatıyor.

BEYİN NASIL ÇALIŞIR

GRİP YAVAŞLATIYOR ŞİKAYET APTALLAŞTIRIYOR

Uzun süren bir gripten sonra beyin fonksiyonları yavaşlarken, negatif karakterli biri tarafından köşeye kıstırılıp dertlerini dinlediğinizde siz de negatif davranmaya başlıyorsunuz. Daha kötüsü ise negatif kişileri dinlemek sizi gerçekten "aptallaştırabiliyor." Yarım saatten fazla televizyon izlemek gibi beyin için faydasız aktivitelerde bulunmak ise beyindeki sorun çözmeye yardımcı olan hipokampüs bölümündeki nöronları öldürüyor. Ancak bu işyerinde olan biten kötü şeylerden de habersiz kalmanız anlamına gelmiyor. Çünkü şikayet etmekle bunun arasında fark var. Şikayet eden insanlar genellikle bir çözüm arayan tiplerden olmuyor. Yazara göre onlar sadece sizin tatsız bir duruma katılmanızı isteyen türde insanlar. Blake, beynin sadece bir kas kütlesinden çok daha fazlası olduğunu belirtiyor. BBC
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Yaşam yolculuğumuzda bazı anlar vardır ki iyimser olmak, umutlanmak çok zordur. Ancak bazen de iyimser olmaktan, umut etmekten başka çare kalmaz. Zali
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Şanlıurfa Öğretmen Gelişim ve Eğitim Merkezi tarafından düzenlenen Eğitimci
  • Endişe verici bir olaydan sonra kendinizi kötü haberlerle ilgili makale üstüne makale okurken buldunuz mu? Doomscrolling, kötü haber okuma hastalığı.
  • Travmaların hem biyolojik hem de psikolojik olarak insana tamamen zarar veren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, tra
  • Dikkat! Sürekli kötü haber okumak bağımlılığa yol açıyor…
  • Depremzede kadınların sahip oldukları sorumlulukların da etkisiyle felaketten çok daha fazla etkilendiğini belirten uzmanlar, kadınların bu dönemden e
  • Randevu Al