Sağlıklı birlikteliğin sırrı: İletişim ve seks

Birlikteliğinizde veya evliliğinizde sorunlar mı yaşıyorsunuz? İşte sağlıklı birlikteğin sırrı: İletişim ve seks...

Sağlıklı birlikteliğin sırrı: İletişim ve seks

Birlikteliğinizde veya evliliğinizde sorunlar mı yaşıyorsunuz? İşte sağlıklı birlikteliğin sırrı: İletişim ve seks...

cinsellikCinsellik Türkiye'de hâlâ tabu konulardan biri. Oysa iyi bir birlikteliğin, sağlıklı bir evliliğin yolu ondan da geçiyor. Çünkü cinsellik eşler arasında sevgi ve bağlılığı güçlendiren bir kaynak, iki insan arasındaki en özel ilişki biçimi. İyi bir birlikteliğin sırlarını evlilik, aile terapisi ve cinsel yaşam üzerine çalışan Üsküdar Üniversitesi Feneryolu Polikliniğinden Dr. Psk. Cengiz ve Uzm. Psk. Çiğdem Demirsoy'la konuştuk. Tabii onlara evlilik danışmanı psikolog çift olmanın hayatlarını kolaylaştırıp kolaylaştırmadığını da sorduk. Söz onlarda... cigdem_demirsoy

MUTLU SEKS İÇİN...

Cengiz ve Çiğdem Demirsoy evli iki psikolog; üstelik evlilik, aile terapisi ve cinsel yaşam üzerine çalışıyorlar. Onları bir araya getiren psikoloji, hâlâ da hayatlarını kolaylaştırıyor. "Karşısındakini dinlemek ve anlamaya çalışmak, gerektiğinde rehberlik edebilmek eşler arasındaki ilişkide olması gereken unsurlar" diyor Çiğdem Demirsoy. İyi bir ilişkinin sırrı bu kadar da değil, evliliği ve çiftlerin yaşadıkları sorunları Dr. Psk. Cengiz ve Uzm. Psk. Çiğdem Demirsoy anlatıyor... Önce sizleri tanıyarak başlayabilir miyiz? Cengiz Demirsoy: Tıp fakültesini bitirip hekim olarak çalışmaya başladım ama psikolojiyle de çok ilgiliydim. Hem bu ilgim, hem de eşimin ve arkadaşlarımın da teşvikiyle Boğaziçi Üniversitesi'nde klinik psikoloji alanında üst lisans sınavına katıldım ve kazandım. 1997'de eğitimimi bitirdim ve o tarihten bu yana klinik psikolog olarak psikoterapi çalışmalarımı sürdürüyorum Çiğdem Demirsoy: Ben psikoloji bölümünden mezunum, yüksek lisansımı Adli Tıp'ta yaptım ve 1984'te üniversiteden mezun olduğumdan beri klinik psikolog olarak yetişkinlerle çalışıyorum. Son 10 yıldır da evlilik, aile terapileri ve cinsel yaşam sorunlarıyla ilgili çalışmalarım ağırlık kazandı. Hayatlarınız nerede, nasıl kesişti peki? Çiğdem D.: Mezun olduktan sonra Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Psikiyatri kliniğinde göreve başladım, eşim de psikiyatri stajı için gelmişti. O zaman tanıştık, birbirimizi sevdik ve zaman içinde ilişkimiz evlilikle sonuçlandı. Şu anda bir kızımız var ve o da psikoloji okumayı düşünüyor. Psikolog olmak ya da psikolog bir eşe sahip olmak hayatı, birlikteliği kolaylaştırıyor mu? Çiğdem D.: Psikoloji konusundaki bilgi ve deneyimler tabii ki insanın kendi yaşam sorunlarının daha farkında olmasını ve sorunlar büyümeden çözümleyebilmesini sağlıyor, bu açıdan hayatı kolaylaştırdığını rahatlıkla söyleyebilirim. Zaman zaman kendinizi birbirinizi "analiz" ederken ya da birbirinize "danışmanlık" yaparken yakalıyor musunuz? Çiğdem D.: Karşısındakini dinlemek ve anlamaya çalışmak, dayanışmanın olması ve gerektiğinde rehberlik edebilmek eşler arasındaki ilişkide olması gereken unsurlar ve psikolog olmak bunu kolaylaştırıyor. Evlilik ve cinsellik konusunda çiftlerle birlikte çalışırken edindiğiniz izlenimlerden bahsedebilir misiniz biraz, en çok hangi konularda sorun yaşıyor çiftler? Cengiz D.: Benim en sık rastladığım özellik "-meli" ve "-malılar. Cinsellik öyle olmalı, şeklinde yaklaşımları çok görüyorum. Bu da çoğu zaman ya bilgi eksikliğinden ya da yanlış bilgilerden kaynaklanıyor. Eşlerden birinin veya ikisinin, "cinsel ilişki şu kadar sürmeli" ya da "orgazm şöyle olunmalı" gibi fikir veya inançları olabiliyor ve buradaki -meli ve -malı'lar cinsellikte büyük sorunlar yaşanmasına neden olabiliyorlar. Çiğdem D.: Eşlerden biri ya da her ikisi de eksik/hatalı bilgilere ve cinsel soruna sahip olsa bile eşler arasındaki iletişim ve etkileşim olumluysa sorunlar kolaylıkla çözülüyor, bu nedenle eşler arasındaki ilişki, iletişim biçiminin yaşanan sorunlar ve sorunların çözümü üzerinde büyük bir önemi olduğunu eklemek isterim. Birlikteliklerinde sorun yaşayan çiftler, hangi aşamada uzmana başvurmalı? Cengiz D.: Bilgilenmek için çağımızda kaynak çoğaldı; kitaplar, internet... Ama bu kadar çeşitlilik içinde bilgi kirliliği de çok olabiliyor. Bunlarla oyalanırken zaman geçtikçe sorunlar daha da karmaşıklaşabiliyor. Gerek cinsellik, gerekse ilişkinin diğer yönlerinde bir sorunun varlığını fark ettiklerinde, eğer aralarındaki iletişimle bunu aşamıyorlarsa, bir an önce profesyonel bir destek almak çözümü çok daha kolaylaştıracaktır.

Kadınlarda en sık yaşanan sorun cinsel isteksizlik

Çiftlerin cinsellikte en çok yaşadıkları sıkıntılar neler? Cengiz D.: Erkeklerde en sık rastlanan sorunlar; erken boşalma, sertleşme bozukluğu ve cinsel isteksizlik. Erken boşalma her yaşta sık görülen bir sorun. Genellikle genç yaşta fark ediliyor ve tedavi edilmezse ömür boyu sürebiliyor. Erken boşalma aslında tedavisi kolay olan bir sorun. Erkekler utandıkları için çözüm yolu araştırmak yerine sorunu kendi içinde yaşamaya devam ediyor. Buna hiç gerek yok. Cinsellik konusunda uzman bir psikologla erken boşalma çok kolay tedavi edilebilir. Sertleşme bozukluğu daha çok ileri yaşlarda görülüyor. İleri yaşlarda, hastalıklar, bedende meydana gelen yıpranmalar, örneğin damarlarda ve sinirlerde meydana gelen hasarlar, penisin sertleşmesini zayıflatıyor veya ortadan kaldırıyor. Ama tıp ilerledi; artık sertleşmeyi kolaylaştıran ilaçlar var. Genç yaşta görülen sertleşme bozukluğu ise daha çok performans anksiyetesi dediğimiz psikolojik durumdan kaynaklanıyor. Bu durum da, cinsellik konusunda uzman bir psikologdan destek alınırsa kolayca çözülebilecek bir sorun. Cinsel isteksizlik, kendi başına bir sorun olmaktan çok başka sorunlar neticesinde ortaya çıkan bir durum; örneğin depresyon, anksiyete bozuklukları cinsel isteksizliğe de yol açabiliyor. Cinsel isteksizliğe en çok yol açan erken boşalma ve sertleşme bozukluğu uzun sürerse, erkek cinsellikte sürekli problem yaşar bir hale geldiği için, bir süre sonra cinselliğe girmek hiç içinden gelmiyor. Dolayısıyla, cinsel isteksizliği tedavi etmek için ona neden olan durumu bulmak ve asıl onu tedavi etmek gerekiyor. Çiğdem D.: Kadınlarda en sık yaşanan sorun cinsel isteksizlik aslında, ama bunu problem olarak görüp yardım arayışına girilmiyor, çünkü kadının cinsel açıdan isteksiz olması normal bir durum olarak görülüyor, hatta istekli olması anormal karşılanıyor. Bunun nedeni de cinsellikle ilgili hatalı, önyargılı düşünceler. Cinsellik sanki sadece erkeğe ait bir yaşantıdır ve kadın bunu görev olarak yapar inancı toplumda çok yaygın. Kadınlarda uyarılma ve orgazm sorunları da yine karşılaşılan problemler. En sık tedavi başvurusu ise vajinismus problemi için yapılıyor çünkü bu problem evliliğin devamını zora sokuyor. CUMHURİYET
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Günümüz şartlarında aldatmanın tanımı biraz karıştı. Facebook, internet, sosyal ortamlar ve iş ortamları...
  • Güneşli hava mutlu ediyor. Değişen hava koşulları psikolojimizi etkiliyor. Termometre değerleri psikolojimizi nasıl etkiliyor?
  • Sorumluluk sahibi herkes eko anksiyete yaşayabilir… İşte eko anksiyete belirtileri…
  • Uzman Klinik Psikolog Yıldız Burkovik, çiftlere yapılan bebek ile ilgili baskıların olumsuz yanıtla sonuçlandığını söylüyor.
  • Bu ilişki bitti! Her ne sebeple olursa olsun eski sevgiliniz sizinle romantik bir ilişkiye devam etmek istemiyor. Bunu anlayıp kabul ettikten sonra iy
  • Uzmanlara göre patolojik (takıntılı) aşk, alkolik olmak ya da kumarbazlık gibi hastalık sayılabilecek bir psikolojik problem.
  • Randevu Al