Saçınızı ılık suyla yıkayın

Dermatolog Ata Nejat Ertek, saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit ve koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçı çok sıcak suyla yıkamama uyarısında bulundu.

Saçınızı ılık suyla yıkayın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, 'Hava fazla kuru olduğu için saçlara daha fazla özen göstermek gerekmektedir. Saçı fazla yıkamak saçı kurutur, kırılarak yıpraasına neden olur. 3 günde bir yıkamak büyük şehir yaşamanın kirli havasında zorunludur. Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit ve koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık suyu tercih edin.'' dedi.

Saç kurutma makinelerine dikkat çeken Dr. Ata Nejat Ertek, ''Saç kurutma makinesini yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Yüksek sıcaklık, fön çekmek ve aşırı sıcak maşalarla saçı şekillendirmek zararlıdır. Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu şekilde kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur'' diye konuştu.

Dr. Ertek, ''Saçınızda sedef, egzama gibi özel bir hastalığınız varsa ya da dökülme gibi bir problem yaşıyorsanız dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran içeren; mantar ve bakterilere karşı koruyucu özelliği olan ilaçlı şampuanları kullanın'' şeklinde konuştu.

SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN BUNLARA DİKKAT

Ertek, saç dökülmesine karşı ise ''Saç dökülmeniz yoğunsa saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini içeren destek ilaçları kullanın. Saç için doğru vitaminler de önemlidir. A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaştırır ve kepek oluşumunu arttırır. B1 veya B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine sebebiyet verir. C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar. B12 vitamini, saç köklerini besler" önerisinde bulundu.

A.A

Paylaş:



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Saç dökülmesi sorunu hayat kalitenizi etkileyebilir. Saçlarınız dökülüyorsa aslında saçlar gücünü kaybetmiş demektir. Saç dökülmesini önlemek için saç
  • Yastığınızda, fırçanızda veya duş suyunuzda çok fazla saç görmeye başladıysanız veya aynada tuhaf küçük kel alanlar fark ettiyseniz, alopesi areata ad
  • Saçlarınız çok mu dökülüyor? Çaresini bulamıyor musunuz? Saç dökülmesine iyi gelen 3 yöntem var... İşte saç dökülmesine iyi gelen 3 yöntem...
  • Erkeklerde Saç Dökülmesi çok Yaygın Bir Sorun. Genç yaşta yaşanan dökülmeler, kelleği de neden oluyor. Erkeklerde saç dökülmesinin nedenleri nelerdir?
  • Uzmanlar saçkıranın nedeninin yüzde 90 psikolojik etkenlerle oluştuğunu, hastaların yüzde 30'unun bir yıl içinde hiçbir çaba göstermeden normale döneb
  • Saçlarınız çok mu dökülüyor? Bir türlü çözüm bulamıyor musunuz? İşte Saç dökülmesi tedavisinde doğal yöntemler
  • Randevu Al