Oğlum ailesine karşı çok sinirli

Üsküdar Üniversitesi NPSUAM Feneryolu Polikliniği'nden Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

DEPRESYONLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN...

CİNSEL SORUNLARINIZ MI VAR? ÇÖZÜN...

TAKINTILARINIZI YENEBİLİRSİNİZ...

KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE İLGİLİ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYIN...

ALKOL VE MADDE BAĞIMLILIĞINIZ VARSA ÜZÜLMEYİN, KURTULABİLİRSİNİZ'...

CİNSEL SAĞLIKLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİYİ ÖĞRENİN..

 SORU SORMAK İÇİN TIKLAYIN

SORU Benim 8. sınıfa giden bir oğlum var. Ben eşimden 8 sene önce boşandım. Oğlumun okulla alakası hiç yok. Ders çalışması ve ödev yapması gibi bir çaba içine girmiyor. Baba da zaten onu çok nadir arıyor. Oğlumla aynı yatağı paylaşıyoruz, çünkü tek yatmaktan aşırı derece korkuyor. Bu sebeple saat 2’lere kadar uyumuyor. CEVAP Bir çocuğun ruhsal ve sosyal yönden dengeli büyümesi açısından hem annenin, hem de babanın olduğu huzurlu bir ortam gereklidir. Özellikle özdeşimin sağlanması, bazı değerlerin kazanılarak yerleşmesi açısından önemlidir. Erkek çocuklar için özdeşimin sağlıklı olabilmesi, önünde sağlıklı bir erkek modelinin olmasıyla mümkündür. Bu ortam sağlanamıyorsa, dayı veya amca gibi ailenin iletişiminin sürdüğü bir erkeğin olması da yararlıdır. Toplumumuzda bir ailedeki tek çocuk, anne-babanın ayrıldığı ailedeki bir çocuk, sülalenin ilk torunu gibi bir özelliği olan çocuk genellikle aşırı toleransla büyütülür. Disiplin kuralları pek uygulanmaz, sorumluluklarını başkası yerine getirir, kimi zaman şımartılır. Bu yaştaki bir çocuğun annesiyle birlikte yatması da uygun değildir. Burada belirtilen tüm sorunlar için bir çocuk ve ergen ruh hekimiyle görüşülmelidir. SORU On dört yaşındaki oğlum bana ve babasına karşı aşırı sinirli, tepkili, her şeyi bağırarak yapıyor. Bu da bizi sinirlendirip ona ters davranmamıza neden oluyor. Hep hırçın, şiddet içeren şeyleri seviyor. Spora meraklı, bunu engellemiyoruz, rahatlar diyoruz, ama o hep daha fazla esneyip derslerini de sallıyor. Ama dışardaki insanlar, öğretmenleri efendiliğini terbiyesini övüyor. Üzülsek hiç umursamıyor. Üç buçuk yaşındaki kardeşinin de canını acıtmaktan sanki zevk alıyor. CEVAP On dört yaş ergenliğin başladığı yaşlardandır. Bu dönemde ergen bedensel, ruhsal ve sosyal yönlerden birçok değişikliği hızlı biçimde yaşar. Bu değişikliklere uyum sağlamakta ve dengesini bulmakta güçlük çeker. Büyüdüğünü göstermek için kendi bildiğini yapar. Ani tepkiler verir, enerjisini boşaltmak ister; bu açıdan spor yararlı bir etkinliktir. Bu yaşlarda anne-baba ile sorunlar yaşanır, onların kurallarına karşı gelinir, arkadaş ilişkileri daha ön plana çıkar. Ders dışında her şeye karşı ilgisi ve merakı artmıştır. Bu nedenle dengesini sağlamak, yolunu bulmak için bir kılavuza gerek duyar. Bu kılavuzluk için genç anne-babayı genellikle istemez. Bu yaşlarda da kıskançlık olabilir. Bu belirtiler sürerse ve durulmazsa, bir çocuk ve ergen ruh hekiminden yardım alınabilir. SORU Ben şu an bilgisayar kursundayım. Ayrıca buradan çıkışta eve gidip ders çalışıyorum. Sınav için çok heyecanlıyım, ama sınava az bir zaman kaldığı için kendimi derse veremiyorum. Sınav stresim çok fazla. CEVAP Stres her zaman anormal bir durum olarak görülmez. Stres uygun miktarda olur ve uygun biçimde kullanılırsa, yararlıdır. Uygun miktardaki stres kişiyi motive eder, başarı için bu gereklidir. Aşırı miktardaki stres veya stresin hiç olmaması performansı olumsuz etkiler ve başarıyı düşürür. Aşırı stresli bir durumda stresle baş etme teknikleri (gevşeme egzersizleri, güzel anıların veya geleceğin hayal edilmesi, spor gibi etkinlikler) kullanmak stresi azaltır. Sınav öncesinde en çok düşünülen şey, sınavda başarısız olma olasılığıdır. Bunu uzun süre düşünmek hem dikkati dağıtır, hem de stresi artırır.

OĞLUM AİLESİNE ÇOK SİNİRLİ

TAKINTILARIM VAR

EŞİMLE SEVEREK EVLENDİM AMA...

KIZIMIN TEMİZLİK TAKINTISI VAR

İŞKOLİK BİR EŞİM VAR

CİNSEL SORUNLARIM VAR

62 YAŞINDAKİ EŞİMİN 28'LİK SEVGİLİSİ VAR

YENİ EVLİLİYİZ AMA...

EŞİM BENİ SÜREKLİ ALDATIYOR

SÜREKLİ DÜŞÜNÜYORUM SÜREKLİ UNUTUYORUM

 NEDENİNİ BİLMEDİĞİM KORKULARIM VAR

 DÜŞÜNCE TAKINTIM VAR

DİĞER SORU-CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLATIN...5.BÖLÜM

#

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...3. BÖLÜM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...2. BÖLÜM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...1. BÖLÜM

---