Kızgınlığınızı biriktirmeyin

İsveç'in Stockholm Üniversitesi Stres Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan araştırma, kızgınlığını içine atan erkeklerin kalp krizi geçirme olasılığının, kızgınlığını karşı tarafa yansıtanlara göre beş kat fazla olduğunu ortaya koydu.

Kızgınlığınızı biriktirmeyin

Kalp krizi geçirmemiş 2 bin 755 çalışan erkek  üzerinde yapılan araştırmanın sonucunda, deneklerin 47'sinin daha sonra kalp  krizi geçirdiği ya da kalp rahatsızlığından hayatını kaybettiği, bunların büyük  bölümünün iş yerindeki sıkıntılarını içine atan kişiler olduğu belirlendi.

Araştırmacılar, uğranılan haksızlık karşısında susmama, doğrudan tepki  verme, haksızlık yapan kişiyle hemen konuşma ya da bağırmanın ve hatta bu kişiyle  ortalık sakinleştikten sonra konuşmanın bile kalp sağlığı açısından daha iyi  sonuç verdiğinin gözlemlendiğini belirttiler.

REUTERS

 



Etiketler: birikim kızgınlık nöbet öfke


Psikoyorum TV Arşivi Üsküdar Üniversitesi Televizyonu TANPA - Türk Amerikan Nöropsikiyatri Derneği TBHD - Tedavisel Beyin Haritalamaları Derneği
BİLGİ PARKI
NPİSTANBUL Bilgi Parkı
ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Duygusal zeka doğuştan gelen bir özellik midir? Arttırılabilir mi?
    24 Mayıs 2019, 11:34
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda farklı tedavi yöntemleri var mı?
    23 Mayıs 2019, 11:34
  • Alerjiler genetik midir? Vücutta neden alerji gerçekleşir?
    21 Mayıs 2019, 09:34
  • Şizofreni nasıl anlaşılır? Mevsimsel geçişler tetikliyor mu?
    20 Mayıs 2019, 13:41