"Uyku Bozuklukları" Haberleri
4. Sayfa
-
Akıllı telefon ve tabletlere dikkat!
Eğer siz de uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız dikkat! Akıllı telefon ve tabletler işlerimizin pek çoğunu kolaylaştırmasına rağmen beyin ve uyku aras
NPGRUP
-
6 saatten az uyku beynin sorunu
Sağlıklı bir hayat için doğru beslenme kadar uyku da büyük önem taşıyor.
NPGRUP
-
Beynimiz, uyku anında kararlar alabilir mi?
Bilim insanları uzunca bir süre boyunca, derin uyku aşamaları sırasında beynin dış dünyayla iletişimi kestiğini ve bilincin geçici olarak yitirildiğin
NPGRUP
-
Yetersiz uyku, dikkat ve yaratıcılığı azaltıyor
Baylor University’den araştırmacıların yaptığı yeni araştırmaya göre, uzun soluklu uykuların takip ettiği kısa süreli uyuklamalar genç yetişkinlerde –
NPGRUP
-
Bayram dönüş trafiğinde uykuya dikkat!
Uykusuzluk yakın tarihimizde bazı büyük endüstriyel kazalarda önemli bir faktör olmuştur. (nükleer kazalar,gemi kazaları vs.)
NPGRUP
-
Yaşlandıkça uyku ihtiyacı azalır mı?
Yaşlandıkça insanın daha az uyku ihtiyacı hissettiğine dair yaygın bir kabul vardır. Ama yaşlıların sabah erken kalkmasının ardında başka nedenler ola
NPGRUP
-
Uyku problemi iş yerindeki huzuru etkiliyor
Hollandalı araştırmacılar tek bir gece bile uykusuz kalmanın insan davranışlarını kolayca değiştirebildiğini ortaya attı.
NPGRUP
-
Çocuklarda uyku hijyeni
“Uyku” ile ilgili soruların cevabını Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzm. Psk. Ömer Bayar verdi…
Psk. Ömer Bayar
-
Uykusuzluk Facebook kullanımını artırıyor
Bilim insanları, gün içerisinde Facebook’a çok fazla girmenin “uykusuzluk” belirtisi olabileceğini ortaya koydu.
NPGRUP
-
Uykuda öğrenmek mümkün mü?
Uyurken öğrenmek eskiden beri herkesin hayalinde olan bir şey. Uzmanlar bugün uykuda hafızayı geliştirmenin birtakım yollarını bulduklarını söylüyor.
NPGRUP
-
Neden uyuruz? Hiç düşündünüz mü?
Bazıları sekiz saate ihtiyaç duyarken bazılarına dört saat yetiyor. Peki neden uyuyoruz?
NPGRUP
-
Elektronik cihazlar uykuyu kaçıyor!
Uyumadan iki saat önce telefonunuzu kapatın!
NPGRUP
-
Uyku alışkanlıkları atalardan yadigar
Dış etkenler ve yaşam alanı aynı kaldığı sürece, insanların atalarından kalma uyku alışkanlıklarını devam ettirebileceği belirtildi.
NPGRUP
-
Uyurgezerlik canından etti!
Uyurgezer olduğu iddia edilen genç, evinin penceresinden düşerek yaralanmasının ardından hastaneye kaldırılırken yaşamını yitirdi.
NPGRUP
-
Daha az uyumak beyin fonksiyonlarını nasıl etkiliyor?
Kanada'daki bilim insanları yetersiz uyumanın beyin üzerindeki etkilerine ilişkin dünyanın en büyük araştırmasına başladı.
NPGRUP
-
Tatil zehir olmasın!
Uzmanlar Ramazan Bayramı tatili için yollardaki en büyük tehlikenin uykusuzluk olduğuna dikkat çekti.
Yrd.Doç.Dr. Önder KUZU
Akıllı telefon ve tabletlere dikkat!
Eğer siz de uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız dikkat! Akıllı telefon ve tabletler işlerimizin pek çoğunu kolaylaştırmasına rağmen beyin ve uyku aras
NPGRUP
6 saatten az uyku beynin sorunu
Sağlıklı bir hayat için doğru beslenme kadar uyku da büyük önem taşıyor.
NPGRUP
Beynimiz, uyku anında kararlar alabilir mi?
Bilim insanları uzunca bir süre boyunca, derin uyku aşamaları sırasında beynin dış dünyayla iletişimi kestiğini ve bilincin geçici olarak yitirildiğin
NPGRUP
Yetersiz uyku, dikkat ve yaratıcılığı azaltıyor
Baylor University’den araştırmacıların yaptığı yeni araştırmaya göre, uzun soluklu uykuların takip ettiği kısa süreli uyuklamalar genç yetişkinlerde –
NPGRUP
Bayram dönüş trafiğinde uykuya dikkat!
Uykusuzluk yakın tarihimizde bazı büyük endüstriyel kazalarda önemli bir faktör olmuştur. (nükleer kazalar,gemi kazaları vs.)
NPGRUP
Yaşlandıkça uyku ihtiyacı azalır mı?
Yaşlandıkça insanın daha az uyku ihtiyacı hissettiğine dair yaygın bir kabul vardır. Ama yaşlıların sabah erken kalkmasının ardında başka nedenler ola
NPGRUP
Uyku problemi iş yerindeki huzuru etkiliyor
Hollandalı araştırmacılar tek bir gece bile uykusuz kalmanın insan davranışlarını kolayca değiştirebildiğini ortaya attı.
NPGRUP
Çocuklarda uyku hijyeni
“Uyku” ile ilgili soruların cevabını Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzm. Psk. Ömer Bayar verdi…
Psk. Ömer Bayar
Uykusuzluk Facebook kullanımını artırıyor
Bilim insanları, gün içerisinde Facebook’a çok fazla girmenin “uykusuzluk” belirtisi olabileceğini ortaya koydu.
NPGRUP
Uykuda öğrenmek mümkün mü?
Uyurken öğrenmek eskiden beri herkesin hayalinde olan bir şey. Uzmanlar bugün uykuda hafızayı geliştirmenin birtakım yollarını bulduklarını söylüyor.
NPGRUP
Neden uyuruz? Hiç düşündünüz mü?
Bazıları sekiz saate ihtiyaç duyarken bazılarına dört saat yetiyor. Peki neden uyuyoruz?
NPGRUP
Elektronik cihazlar uykuyu kaçıyor!
Uyumadan iki saat önce telefonunuzu kapatın!
NPGRUP
Uyku alışkanlıkları atalardan yadigar
Dış etkenler ve yaşam alanı aynı kaldığı sürece, insanların atalarından kalma uyku alışkanlıklarını devam ettirebileceği belirtildi.
NPGRUP
Uyurgezerlik canından etti!
Uyurgezer olduğu iddia edilen genç, evinin penceresinden düşerek yaralanmasının ardından hastaneye kaldırılırken yaşamını yitirdi.
NPGRUP
Daha az uyumak beyin fonksiyonlarını nasıl etkiliyor?
Kanada'daki bilim insanları yetersiz uyumanın beyin üzerindeki etkilerine ilişkin dünyanın en büyük araştırmasına başladı.
NPGRUP
Tatil zehir olmasın!
Uzmanlar Ramazan Bayramı tatili için yollardaki en büyük tehlikenin uykusuzluk olduğuna dikkat çekti.
Yrd.Doç.Dr. Önder KUZU
