Sınav Kaygısı - Sınav Stresi | e-Psikiyatri

Sınavda taze sıkılmış meyve suyu da bulundurun

YKS öncesi mutlaka kahvaltı yapın! Sınavda su, taze sıkılmış meyve suyu ve kuru meyve bulundurun.
Zeynep Güçlücan

Sınavlarla ilgili olumsuz konuşmalardan kaçın!

Sınavlarla ilgili olumsuz konuşmalardan kaçın! Üniversite ve diğer sınavlarda sınav öncesi moral çok önemli…
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

YKS’ye girecekler bu haber sizin için

YKS’ye girecekler bu haber sizin için! YKS’de son hafta bu önerilere kulak verin.

Sınav kaygısından böyle kurtulun!

Sınav kaygısından zihinsel esneklik modeliyle kurtulmak mümkün!
Prof. Dr. Nevzat TARHAN

YKS ile ne değişti?

Milyonlarca öğrenciyi ve ailesini yakından ilgilendiren üniversite sınavına ilişkin belirsizlikler YÖK Başkanı Prof. Dr. Yekta Saraç’ın düzenlediği ba
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

Tek sınav motivasyonu artırabilir

Üniversiteye giriş sınavlarında yapılan düzenlemeleri değerlendiren uzmanlar, ikili sınav yerine tek seferde gerçekleşecek sınavın öğrencilerin motiva
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

TEOG belirsizliği çocuğunuzu yıldırmasın

TEOG sisteminde yapılması planlanan değişiklikler konuşulurken ortaya çıkan belirsizlikler, özellikle bu yıl sınava girmeye hazırlanan öğrencilerde ve
Uzm. Psk. Selvinaz Çınar Parlak

Üniversite tercihi nasıl yapılmalı?

Üniversite adayları için tercih süreci başladı, 26 Temmuz tercihlerin son günü. Bu süreçte kendinizle ilgili en doğru tercih listesini oluşturmak önce
Prof. Dr. Nevzat TARHAN

Puana göre tercih yapan kaybediyor!

LYS sonuçlarının açıklanmasıyla beraber tercih maratonu başlayacak. Tercih konusunda dikkat edilmesi gereken pek çok noktaya dikkat çeken uzmanların ö
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

Tercih kararsızlığına son veren test!

LYS maratonu 11 Temmuz 2017 tarihinde puanların açıklanmasıyla yeni bir sürece girecek. Hayatlarının en önemli kararını verecek gençler 18 Temmuz – 26
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

Önce kendinizi tanıyın sonra tercih yapın!

Kişi genellemelerden uzak durarak sağlıklı bir şekilde kendine uygun mesleği bulmalı. Çünkü insan hayatı boyunca nereye giderse gitsin mesleğini yanın
Prof. Dr. Nevzat TARHAN

Zekanızı bunlarla açın!

Sınava hazırlananlar bu besinlerden uzak durmalı!
Dr. Dyt. Gizem KÖSE

Sınav sırasında bildiğimiz her şeyi bir anda unutmamızın sebebi nedir?

Bir sınava hazırlanırsınız, öğrenmeye çalıştığınız her şey gayet uyumlu, mantıklı ve basit görünür. Sınava dair bütün bilgileri öğrendiğinizi ve konuy
Zeynep Güçlücan

Bol soru çözenin refleksleri artıyor

Üniversite adaylarının geleceğini belirleyecek LYS’ye çok az bir zaman kaldı. Eksik konuların hızla tamamlanarak bol soru çözülmesi gerektiği konusund
Eğitim Uzmanı Psk. Dan. Ece Tözeniş

Sınava girecek öğrencilere altın öneriler

Uzmanlar sınavda başarılı bir sonuç sınav öncesi ve sınav anında neler yapılması gerektiğine ilişkin önemli tüyolar veriyor. İşte altın öneriler…
Zeynep Güçlücan