Empatik bir 2019 için 4 tavsiye

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, travmaları kazanıma çevirip, yeni yıla umutla bakmanın mümkün olduğunu söyledi.

Empatik bir 2019 için 4 tavsiye

İnsan hayatında sene-i devriyeler olduğunu, yılbaşının da bunlardan birisi olduğunu söyleyen Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yeni bir yılda ruh sağlığı açısından kişilere “dur-düşün-yeniden başla” düşüncesini önerdiklerini belirtti.

Kişilerin bu dönemde geçen bir senenin muhasebesini yapıp, kendine “Güçlü ve zayıf yönlerim nedir?” sorusunu sorması gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Tarhan, “Beni gelecekte bekleyen imkânlar, fırsatlar ne, tehditler, riskler nelerdir?” sorularıyla risk analizi yapabilmesi gerektiğini dile getirdi. 

PROBLEMLERİN KAYNAĞI %20’LİK DİLİM

Böylece kişinin hem özel hem ticari, mesleki ve sosyal hayatında faydalı birey olabileceğini sözlerine ekleyen Prof. Dr. Tarhan, çatışmalı ilişki ve iletişimden uzak bir yıl için ise önemli önerilerde bulundu:

“Kişinin gerek ailesi gerek çevresiyle çatışmalı bir iletişimi olabilir. Yönetim bilimiyle ilgili yapılan araştırmalar önemli bir sonucu ortaya koyuyor. Çatışmaların %80’inin nedeni çözülemeyen %20’lik kısımda yatıyor. Yani problemin kaynağı %20’lik dilim çözüldüğünde %80 problem de ortadan kalkıyor. Problemlerin çoğu birbirini tekrar eder. Yönetimsel bu veriyi insan ilişkileri için de söyleyebiliriz. İlişki de geçerli problemlerin çözümünde de bu yasa söz konusu.”

OLUMSUZLUKLARI RAFA KALDIRIN!

Bu bağlamda problemlerin çoğunun empati eksikliğinden kaynaklandığına dikkat çeken Tarhan, taraflar birbirlerine ön yargılı yaklaşıp, yanlış bilgilendirme ve temasta bulundukları için iş birliği ve diyalog oluşturamadığını söyledi.  Özellikle özel günlerde negatif yönde süren çatışma üzerinden değil de tarafların iyi yönleri üzerinden birbirleriyle ilişki kurmasının gerekliliğini vurgulayan Tarhan, bu dönemlerde olumsuzlukların rafa kaldırılması gerektiğini dile getirdi.  

YENİ YILIN SİHİRLİ FORMÜLÜ!

“Yeni yıl sosyal şizofreniden sosyal empatiye geçiş yılı olsun” temennisinde bulunan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, sosyal katmanların birbiriyle çatışmadığı, birbirini anladığı bir yıl olmasını arzu ettiğini söyledi. Prof.Dr. Nevzat Tarhan, şu değerlendirmelerde bulundu:

“2019 yılını hem bireysel hem sosyal olarak empati yılı haline getirebilirsek Türkiye'nin üzerinde oynanan oyunlar bozulacaktır. Sevgi dolu bir bakış, tebessüm, sıcak bir dokunuş ve tatlı bir sözü uygulayabilirsek yeni yılda en güzel hediye birbirimize ve topluma bu olacaktır. Bu 4 özellikli hediyeyi birbirimize verebilmeliyiz. Ne yapıp edip verelim, pırlanta almış kadar oluruz.”

ALTIN ORTA NOKTADA BULUŞMAMIZ LAZIM

Altın orta noktaya dikkat çeken, “Türkiye’nin geleceği için zihinsel esneklik gösterilmesi gerekir” diyen Tarhan, zihinsel esnekliğin altını çizdi.  Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Taraflar adım atacak, illa benim doğrularım, benim prensiplerim derse bir insan bu durumda zihinsel esneklik gösteremez. Zihinsel esneklik gösteremediği için de kırılıp, dağılır. Şu an esnekliğe ihtiyaç var" diye konuştu.

 



Etiketler: yeni yılda mutlu olmak mutlu olmak yeni başlangıçlar yeni yıl nevzat tarhan prof. dr. nevzat tarhan


Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

BİLGİ PARKI
NPİSTANBUL Bilgi Parkı
ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Yalan söyleyen birini nasıl anlarız?
    15 Ocak 2019, 11:59
  • Disleksi bir zeka sorunu mu?
    15 Ocak 2019, 08:53
  • Yaşlılık ne zaman başlıyor?
    14 Ocak 2019, 14:21
  • Sağlıkta yapay zeka dönemi mi başlıyor?
    14 Ocak 2019, 10:58