Bitki çaylarına dikkat

Bazı bitki çayları ilaçlarla etkileşime girip, sağlığa yarar değil daha çok zarar veriyor...

Bitki çaylarına dikkat

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi'nden beslenme ve diyet uzmanı Dr. Gizem Köse, bitki çaylarının karıştırılması halinde etkilerinin azalabileceğini belirterek, bir arada değil, tek tek içilmesini önerdi. "Kantaron, enginar, hindiba, karabaş, civanperçemi gibi çaylar içerdikleri farklı etken maddeleri ile ilaç etkileşimlerine sebep olabilir" diyen Köse, hangi bitki çayının hangi hastalığa iyi geldiğini şöyle anlattı:

ADAÇAYI: Mikrop ve bakterilerden korur.

KUŞBURNU: İyi bir C vitamini kaynağıdır. Kısa süre demlendirilmelidir.

ZENCEFİL: Gripte ve ateşli hastalıklarda zencefil ile nane çayı kullanılabilir.

PAPATYA: Yorgunlukta yasemin ile papatya çayı içilebilir.

 



Etiketler: sağlıklı bitki çayları Bitki çayları


Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

BİLGİ PARKI
NPİSTANBUL Bilgi Parkı
ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Sadeleşerek mi yoksa zenginleşerek mi daha özgür oluruz?
    18 Aralık 2018, 16:31
  • Diz ağrılarının sebepleri nelerdir?
    18 Aralık 2018, 08:50
  • Algılar nasıl yönetilir?
    17 Aralık 2018, 14:27
  • Gebelikteki stres bebeği etkiler mi?
    17 Aralık 2018, 14:20