'Aşırı sinirliyim'

Çok aşırı mı sinirlisiniz? Aşırı sinirli olmak normak mi? Aşırı sinirli olmanın altında hangi nedenler yatıyor? Aşırı sinirlilik nasıl geçer? "Aşırı sinirli olmaktan çok şikayetçiyim. Her şeye kızıyorum aşırı tepki veriyorum" Neden bu kadar sinirliyiz?

'Aşırı sinirliyim'

Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

Aşırı Sinirlilik Belirtileri

SORU Aşırı sinirli olmaktan çok şikayetçiyim. Her şeye kızıyorum aşırı tepki veriyorum olayları çok fazla kafama takıp stres yapmaktan şikayetçiyim ama özellikle bu asabiyetin önüne nasıl geçebilirim.?

CEVAP:
Günlük hayatımızda stres nedeniyle hemen hepimiz sinir çıkışları yaşarız. Bu çok doğaldır. Ancak, asabiyet hastalık haline geldiğinde işler değişir. Tedavi gerektiren bu halleri kabul eden kişiler sinirli olmayı atlatabiliyor, etmeyenler ise ailesinden bile olabiliyorlar. Aşırı sinirliliğinizin kaynağını mutlaka çözmelisiniz. Bunun için de destek almanız gerekmektedir.

Sinirlilik başlı başına bir psikiyatrik bozukluk değil, bazı psikiyatrik bozuklukların belirtisidir. Bazı hastalıklar ve kişilik yapıları insanı sinirli yapar. Kişi şiddetli öfke patlamaları yaşar. Bazen de yaşanan gerginlik ve stres sinirliliğe neden olur ve kısa süreli olabilir. Depresyon geçiren, panikatak gibi kaygı bozuklukları yaşayan kişiler de genellikle sinirli olurlar. Sinirliliğin bir çok nedeni olabilir, mutlaka araştırılması ve nedeninin bulunması gerekmektedir.

UZMAN EKİBİMİZ İÇİN NPİSTANBUL BEYİN HASTANESİ'NE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ...

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Eşim tarafından her şeyin sorumlusu tutuluyorum. Ailemin tek çocuğuyum. Onların bakımını da üstlendim.
  • Eşimle 10 yıllık evliyiz. 2. senesinde bilgisayarda seks sitelerine girmeye başladı. Hala devam ediyor. Bu son 2 sene içinde de beni aldattı. Güven ko
  • 13 yıllık evliyim ben öğretmenim eşim çalışmıyor. 1 oğlum var ama eşimi sevmiyorum dışarıdayken onu özlüyorum iyi bir insan bazen ona layık olmadığımı
  • 7 aylık evliyim ve çok mutsuzum. Karıma karşı hiç sevgi yok içimde. Evlilik görücü usulüyle oldu. Nişanlılık zamanında sevmediğimi anladım, evlenince
  • Evleneli 8 ay oldu eşimi çok seviyorum ama bizi bize bırakmıyorlar eşimin ailesi tarafından sürekli rahatsızlık hissediyorum neden gelmediniz, kaldını
  • 13 yılık evliyim bayanım eşim çalışmıyor. Ben memurum eşimi sevmiyorum ama dışarıda özlüyorum evde sinir oluyorum 1 oğlum var bosanamam gözüm hep dışa
  • Randevu Al