E-bültenimize kayıt olarak güncellemelerden haberdar olabilirsiniz.

DEPRESYON ÇOCUKLUKTAN

DEPRESYON ÇOCUKLUKTAN

Milliyet

Amerikalı nöropsikiyatrist John Sharp, hatıraların kişinin beyninde duygusal bir takvim oluşturup yıllar sonra bile mevsimlere göre psikolojik değişimler yaşanmasına neden olduğunu açıkladı.

 


Harvard Üniversitesi’nde görev yapan Sharp, “mevsimsel duygulanım bozukluğu” adı verilen rahatsızlığı baz alarak bu hastalıkta anıların da payı olduğunu belirtti.

Psikiyatr bunun nedeninin  beyinde hafıza ve bilgi depolamadan sorumlu olan “hipokampus” adlı bölge olduğunu söylerken, örneğin çocuklukta okul dönemine başlarken yaşanan stresin yetişkinlikte de sonbahar başında hissedilmeye devam ettiğini dile getirdi.

Sharp, bu psikolojik bozukluğa sahip olanlar için, “4 mevsimi de yaşayın. Hava soğuk bile olsa sık sık dışarı çıkın. Her mevsime özgü yiyeceklerin tadına bakın” önerilerinde bulunuyor.