“Sosyal Fobi” ve “Korkacak Ne Var!”dan sonra Uzman Psikolog Yıldız Burkovik’ten yeni bir kitap daha: “Kaygılanacak Ne Var!”
Kaygılanacak Ne Var! - Uzm. Psk. Yıldız Burkovik
Kaygıyla yaşamak her an kaygan bir zemin üzerinde yürümeye benzer. Ancak kaygılar ne yapar eder hayatın her alanında, her yaşta hepimizi bir yerden yakalamayı başarır. Kaygı mı gelir bizi bulur, biz mi kaygıyı üretiriz, bilemeyiz. Ancak bilinen bir şey var ki, her kaygının mutlaka bir çözümü de vardır. “Kaygılancak Ne Var!” zihnimizde uğuldayıp duran kaygının sesini kesecek önerilerle dolu bir kitap…
Kaygılara elveda, huzurlu ve kendimizle barışık bir hayata merhaba!
Bu yazı 81 kez okundu
Benzer Yazılar:
-
Korkacak Ne Var? – Uzm. Dr. Oğuz Tan, Uzm. Psk. Yıldız Burkovik
01 Haziran 2006 12:00 AM |
Yorum Yok
Hayata gözlerimizi açtığımız anda korkuyla tanışırız. Gerçek bir tehlikenin veya bir tehlike düşüncesinin uyandırdığı endişe duygusudur, korku. Fobi ise gerçekte korku yaratmayacak bir nesneye, aktiviteye veya duruma karşı aşırı korku...
-
UÇAK KORKUM VAR
23 Ekim 2009 12:00 AM |
Yorum Yok
SORU Benım ucak korkum var nezaman ucaga bınsem ucak ıneseye kadar hep aglıyorum ve kendımı oyle cok sıkıyorumkı her yerım uyusuyor cok korkuyorum hatta bırkeresınde oyle korktumkı sol kolum tamamen...
-
Sosyal Fobi – Uzm. Psk. Yıldız Burkovik
01 Mayıs 2004 12:00 AM |
Yorum Yok
Sosyal Fobi, birçok kişinin yaşamdan kaçmasına neden olan, gerçekte var olan performansını göstermesini engelleyen psikolojik bir rahatsızlık. Hiç de azımsanmayacak sayıda kişi bu dertten muztarip. Gençlik yıllarını sosyal fobiden kaynaklanan...
