Uzm. Psk. Zehra EROL Yazıları
-
Tecavüz mağdurlarına Fatmagül terapisi
Bu hekim tecavüz mağdurlarına “Fatmagül’ün Suçu Ne” dizisini izletiyor ve tecavüz mağdurlarına Fatmagül terapisi uyguluyor.
-
Aşk sizden ne bekler
Aşk yaramaz çocuk gibidir, sürekli ister, istediğini almayınca küser gönül koyar, gönlünü alırsınız istemeye devam eder…Peki aşk sizden ne bekler?
-
Karşılıksız aşk zarar verebiliyor
Karşılıksız aşk nelere yol açar? Öğrenci servisini tarayan aşık bu hangi psikolojiyle gerçekleştirdi. İşte her yönüyle karşılıksız aşk.
-
Dizilerde ihanet, güç ve yalan ön planda
Dizilerin insan psikolojisi üzerinde etkili olduğuna dikkat çeken uzmanlar uyarıyor: dizilerde ihanet, güç ve yalan ön planda…Dikkat!
-
‘Kendimi değersiz hissediyorum’
Değersizlik duygusunun ne olduğunu biliyor musunuz, kendinizi hiç değersi hissettiniz mi?
-
Van’da şimdi öfke, korku, üzüntü var
Kontrol edilemeyen her türlü stresin kişi üzerinde yoğun duygusal etki bıraktığına dikkat çeken Uzman Psikolog Zehra Erol, yaşadıkları olaylar karşısında bir şeyler yapabileceklerine inananların, kendini çaresiz hissedenlere kıyasla daha…
-
Soru sorma takıntısı
Takıntılarınız mı var? Soru sorma takıntısı bunlardan biri. Üzülmeyin! Bu takıntıdan kurtulabilirsiniz.
-
N.Ç olayı Türkiye’de güveni sarstı
13 yaşında 26 kişinin tecavüzüne uğrayan N.Ç. mahkemenin bu kararıyla adeta bir kez daha yıkıldı.
-
Aşk mı işkence mi
Takıntılı aşk ne demektir? Takıntılı aşk nasıl anlaşılır? Aşkıyla başa çıkamayıp mutsuz olanlar ne yapmalı?
-
Dr. Natasha’dan Ziyaret
Université de Montréal , Montréal, Québec, Canada’dan Dr. Natasha Dufour NPİstanbul’u ziyaret etti. Türkiye’nin ilk Özel Nöropsikiyatri Hastanesi olma özelliğine sahip NPİSTANBUL Hastanesi’ni Dr. Natasha Dufour ziyaret etti. 20 Ekim’de…
-
Mutluluk Şans mı, Kader mi?
Çocukluğumuzdan itibaren davranışlarımızın hangi sonuçlar oluşturacağı ve bu sonuçların hangilerinin bizim davranışlarımızdan kaynaklandığı, hangilerinin ise bizim dışımızdaki nedenlere dayandığı konusunda beklentiler geliştiririz. İç denetim odağı kişinin kendi ve çevresini kontrolü…
-
Depresyon ve Aile
Ağır depresyonda olan kişilerde geleceğe dair ve çevresindeki aile bireylerine karşın olumsuz düşünceler hakimdir.
-
Depresyonla başa çıkmak
Depresyon bir zayıflık değildir. Bilinenin aksine daha fazla sorumluluk olan, işleri en iyi şekilde yapmak isteyen kişilerde daha fazla görülür
-
Kadın ve depresyon
Depresyonda davranış, düşünce ve duyguda bozulmalar görülmektedir. Mutsuzluk, aşırı sinirlilik, içe kapanma ve sosyal ilişkilerden uzaklaşma, hayattan zevk almama görülebilir
-
Mükemmeliyetçi Kişilik – Uzm. Psk. Zehra Erol
Uzman Psikolog Zehra Erol’dan, sürekli “her şeyin en iyisini yapmalısın”, “sen en iyi olmalısın” mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap. Yazar, mükemmeliyetçiliğin nedenlerini, mükemmeliyetçilik-yetersizlik ilişkisini,…
-
ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR?
Psk. ZEHRA EROL Eşinizle yaşadığınız tartışma, işte yaptığınız bir hata, okul başarısızlığı üzüntü ve kaygıya neden olur. Bu kaygı ve üzüntü bir süre sonra ortadan kalkar. Ancak hemen her gün…
-
Depresyon ve EMDR
EMDR yöntemi sürekli geçmişiyle, suçluluklarıyla ve kızgınlıkları ile meşgul olan depresyondaki kişiye, bu olumsuz yaşantıların olumsuz duygusal etkilerine karşı duyarsızlaşmasında yardımcı olur.
-
DİYETİN DİYETİ
Çağın hastalığı olarak nitelendirilen obezite, birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Ancak toplumun önemli bir kesimi şişmanlığa sağlık yönünden bakmıyor. Medya aracılığıyla oluşturulan ‘ince beden makbul’ anlayışı, insanların kilo konusundaki…
-
Aşkta bağımlılık olur mu?
Her bağımlılık kişiye zarar verir. Bağımlı aşkta öyledir… Aşkta yaşanan bağımlılıkta kişiye çok zarar veriyor. Bu bağımlılık nedeniyle hayatı zehir olanlar hiçte az değil! Bağımlı aşık kendi kendini tahrip eder……
-
Depresyonda psikoterapi
Depresyonun tedavisinde ilaç tedavisi ile birlikte etkili yöntemlerden biri psikoterapidir.
-
Aşık mısınız, hasta mı?
Modern toplumda aşk âdeta ayağa düşürülürken, ucu ölüme bile varabilen takıntılı aşk vakalarının başlangıçta tedavi edilmesi gerekiyor.
-
Takıntılı Aşklar
Aşk, her yaştan, her tabakadan insanın hayatında çok önemli bir yer işgal eden bir duygu. Cemal Süreya’nın deyişiyle, “en büyük sayrılık, en büyük sağlık” olan aşk, hayatımızın tadı tuzu. Ama…
-
ASLA SÖYLEMEMENİZ GEREKEN ON YALAN
Kadınlar dikkat! Beyaz yalan gibi görünse de kendinize söylediğiniz bazı yalanlar size zarar veriyor. İşte Memory Center Nöropsikiyatri Merkezinden Uzman psikolog Zehra Erol’dan hiç de masum olmayan yalanlar… BAZI yalanlar…
-
YORGUNLUK
Yorgunluk sorunlarla devam eden bir ilişki ve olayın kişide yarattığı strese bağlı olarak oluşan durumu belirttiği gibi, fiziksel anlamda kişinin kendisini zorlaması sonucu ortaya çıkan durumu da ifade eder. Sık…
