KENDİMİ DEĞERSİZ HİSSEDİYORUM

SORU

Etrafımdaki insanların içinde kendimi çok değersiz hissediyorum.Hiç kimse beni sevmiyor.Varlığım ya da yokluğum hiç önemli değil.Kendimi ifade edemiyorum.İnsanlarla konuşamıyorum.Hep yalnızım.Ne yapmam gerekiyor?Teşekkür ederim.

CEVAP
Hiç kimsenin sizi sevmediğine dair algılamanızın nedenlerinden birinin insanlarla ilişkinizin mesafeli olmasıyla bağlantılı olduğunu anlıyorum. Kendinizi değersiz hissettiğiniz için insanlardan uzaklaşıyorsunuz. İnsanlar sizin onlardan uzak durmanızın nedeninin sizin kendinizi değerli görmemeniz ile ilgili olduğunun farkında olmayabilir. İnsanlarla sınırlı ilişkiyi tercih ettiğinizi düşünebilir bu nedenle de size yakın davranmayabilir. Yakınlığı karşınızdaki kişiden beklediğinizde yanıt bulamayabilirsiniz. İnsanlarla iletişiminizi arttırdığınızda sizinle ilgili düşüncelerini daha net görebilirsiniz. Uzm. Psk. Zehra Erol



Bu yazı 1562 kez okundu