KENDİMİ DEĞERSİZ HİSSEDİYORUM

SORU

Etrafımdaki insanların içinde kendimi çok değersiz hissediyorum.Hiç kimse beni sevmiyor.Varlığım ya da yokluğum hiç önemli değil.Kendimi ifade edemiyorum.İnsanlarla konuşamıyorum.Hep yalnızım.Ne yapmam gerekiyor?Teşekkür ederim.

CEVAP
Hiç kimsenin sizi sevmediğine dair algılamanızın nedenlerinden birinin insanlarla ilişkinizin mesafeli olmasıyla bağlantılı olduğunu anlıyorum. Kendinizi değersiz hissettiğiniz için insanlardan uzaklaşıyorsunuz. İnsanlar sizin onlardan uzak durmanızın nedeninin sizin kendinizi değerli görmemeniz ile ilgili olduğunun farkında olmayabilir. İnsanlarla sınırlı ilişkiyi tercih ettiğinizi düşünebilir bu nedenle de size yakın davranmayabilir. Yakınlığı karşınızdaki kişiden beklediğinizde yanıt bulamayabilirsiniz. İnsanlarla iletişiminizi arttırdığınızda sizinle ilgili düşüncelerini daha net görebilirsiniz. Uzm. Psk. Zehra Erol




Etiketler:


ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • 22.Ulusal Sosyal Psikiyatri Kongresi - Uzm.Dr. Fatma Kiras
    20 Eylül 2016, 17:50
  • 22.Ulusal Sosyal Psikiyatri Kongresi - Doç.Dr. E.Erdal Erşan
    20 Eylül 2016, 17:49
  • 22.Ulusal Sosyal Psikiyatri Kongresi - Uzm.Dr. Belgin Hüseyinoğlu
    20 Eylül 2016, 17:47
  • 22.Ulusal Sosyal Psikiyatri Kongresi - Uzm.Dr. Emre Tan
    20 Eylül 2016, 17:41