KENDİMİ DEĞERSİZ HİSSEDİYORUM

SORU

Etrafımdaki insanların içinde kendimi çok değersiz hissediyorum.Hiç kimse beni sevmiyor.Varlığım ya da yokluğum hiç önemli değil.Kendimi ifade edemiyorum.İnsanlarla konuşamıyorum.Hep yalnızım.Ne yapmam gerekiyor?Teşekkür ederim.

CEVAP
Hiç kimsenin sizi sevmediğine dair algılamanızın nedenlerinden birinin insanlarla ilişkinizin mesafeli olmasıyla bağlantılı olduğunu anlıyorum. Kendinizi değersiz hissettiğiniz için insanlardan uzaklaşıyorsunuz. İnsanlar sizin onlardan uzak durmanızın nedeninin sizin kendinizi değerli görmemeniz ile ilgili olduğunun farkında olmayabilir. İnsanlarla sınırlı ilişkiyi tercih ettiğinizi düşünebilir bu nedenle de size yakın davranmayabilir. Yakınlığı karşınızdaki kişiden beklediğinizde yanıt bulamayabilirsiniz. İnsanlarla iletişiminizi arttırdığınızda sizinle ilgili düşüncelerini daha net görebilirsiniz. Uzm. Psk. Zehra Erol




Etiketler:


ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Bipolar Bozukluk ve Tedavisinde Gelinen Son Nokta
    23 Ocak 2017, 12:37
  • Bağımlılıkla Mücadelede Bağımlılık Danışmanları Neden Önemli?
    23 Ocak 2017, 10:37
  • Ebeveyn karneyi nasıl okumalı?
    20 Ocak 2017, 09:05
  • Beyne dair bilinen ve bilinmeyenleri Prof. Dr. Sinan Canan TRT1'de değerlendirdi.
    19 Ocak 2017, 09:35